２００６年に購入後、趣味の物作りにより変身中の我家です。


一番に着手したのは庭フェンスとアプローチで、４年前に作りました。
フェンスの製作費は４万円くらいだったと思います。

　


２番目は２階バルコニーの屋根です。洗濯物干場なので太陽光を取り入れるよう工夫しました。製作費約１万円。



その次はパーゴラで、全高２．５ｍ、全幅２．３ｍ、奥行き４０ｃｍを作りました。
特別な基礎工事はしていませんが、強風・地震にも全く問題無しです。
製作費１．５万円。




プライバシーフェンスです。風が強いので強度に力を入れました。
全長９ｍ、全高２ｍ、製作費約４．５万円。２０１１年７月２７日完成。





２０１１年７月３１日、ついでにエアコン室外機カバーも余ったラティスで作りました。


２０１１年７月３１日、裏のフェンスも手直ししました
　





健康ファイル

2003年〜2004年は約半年間室内にて階段昇降運動をしましたが食事等は制限無しでした。その結果、体重と血糖値が下がりましたがコレステロールは増えてしまいました。その後しばらく何もしておりませんでしたが、思いつきで2005年2月より毎日早朝散歩を始めました。するとわずか2ヶ月余りで体重が５ｋｇ減ったので気を良くして散歩を続けた結果、全ての項目で良い結果を得ることができました。ほぼ目標値に達したこともあり、２００６年３月からは運動量を少し減らしたころ楽を覚えてしまい、そのうち何もやらなくなってしましました。（反省）

その結果が、2008〜2009年に如実に表れ、体脂肪率とＬＤＬが大幅に増加。これではイカンと2010年から休日のみ散歩を再開し少しずつ回復しているところです。